TikTok je sinonim za brzu zabavu i viralne trendove u digitalnom svetu. Sa milionima korisnika širom sveta, ova platforma pruža uvid u ljudsko ponašanje i emocionalne reakcije. Kroz analizu ključnih aspekata TikTok iskustva, istražujemo složenu psihološku dinamiku koja oblikuje korisničko iskustvo na ovoj platformi.
Autentičnost ili konformizam?
TikTok pruža prostor za kreativno izražavanje, ali često se suočavamo sa izazovom autentičnosti, te se nameće pitanje: da li korisnici zaista izražavaju svoju autentičnost ili se prilagođavaju većinskim trendovima radi prihvatanja?
Psihologija konformizma sugeriše da ljudi često teže da se prilagode normama i očekivanjima grupe kako bi se izbegla socijalna isključenost. Na TikToku, gde su trendovi brzo promenjivi, korisnici mogu biti podložni konformizmu kako bi se uklopili u većinski prihvaćene obrasce ponašanja.
S druge strane konformizma, nalazi se autentičnost i samoprihvatanje koji se manifestuju kroz slobodno izražavanje sopstvenih vrednosti i identiteta na društvenim mrežama.
Povezivanje ili izolacija?
TikTok zajednica može pružiti osećanje pripadnosti i podrške, ali isto tako može izazvati osećanje izolacije kod onih koji se ne uklapaju u većinske trendove. Psihološka teorija naglašava da su socijalne interakcije ključne za mentalno zdravlje, pružajući osećanje podrške, pripadnosti i razumevanja. Na TikToku, mogućnost povezivanja sa ljudima koji dele slične interese može biti izuzetno korisna za osećanje pripadanja i podrške.
Međutim, iako TikTok omogućava korisnicima da se povežu sa ljudima širom sveta, postavlja se pitanje da li ova površna interakcija pruža autentičnu podršku i pripadnost. Stvarne i duboke veze su ključne za emocionalno blagostanje, dok površne interakcije mogu stvoriti iluziju povezanosti, ali ne i zadovoljiti duboke emocionalne potrebe.
Edukacija ili Dezinformacija?
TikTok može biti izvor korisnih informacija, ali se suočavamo i s problemom dezinformacija. Treba istaći značaj razvijanja sposobnosti procene i analize informacija kako bismo izbegli prihvatanje dezinformacija. Na TikToku, gde su informacije često predstavljene na brz i zabavan način, korisnici mogu biti podložni prihvatanju netačnih informacija bez kritičkog razmišljanja.
Razmišljanje izvan ekrana
Kroz istraživanje psihološke dinamike koja je u vezi sa korišćenjem TikTok-a, korisnici dobijaju alate za racionalno razmišljanje i emocionalnu regulaciju u digitalnom okruženju. Psihoterapija može pomoći korisnicima koji su izloženi pritiscima konformizma i koji teže da se uklope u većinski prihvaćene obrasce ponašanja radi prihvatanja i podrške.
Na psihoterapiji se dobijaju alati koji omogućavaju klijentima da prepoznaju svoje unutrašnje vrednosti i identitet, ne dozvoljavajući da ih spoljašnji uticaji udalje od autentičnog izražavanja sebe.
Takođe, psihoterapija razvija unutrašnje resurse za samoprihvatanje i emocionalnu otpornost, oslanjajući se na sopstvene snage u borbi protiv osećanja izolovanosti. Podstiče se kritičko razmišljanje i razvija sposobnost analize informacija.
Kada osoba ima razvijen unutrašnji sistem vrednosti, kada je identitet stabilan, a kritičko mišljenje razvijeno, onda je moguće bezbedno korišćenje TikTok-a.
Koji procenat mladih korisnika TikToka ima izgrađene ove mehanizme koji štite njihovo mentalno zdravlje?
Autor: Doc. dr Tamara Đorđević
Centar za psihološku podršku, psihoterapiju i edukaciju
psiholudens@gmail.com
063 367 580
Beograd, Voždovac